Получите доступ к уникальному гайду с 12 рецептами вафель, идеально подходящими для тех, кто хочет похудеть или набрать мышечную массу!
Включает: 6 сладких и 6 несладких вафель без сахара, богатых белком.
Простая инструкция по расчету нормы белка и калорий поможет вам достигнуть ваших целей.
Советы по заготовкам и заморозке обеспечат всегда под рукой полезный перекус.
Каждый рецепт с кбжу и пошаговыми инструкциями. Не упустите возможность улучшить свое питание и здоровье!