Занятие 6: Внутренний голос
Ваш внутренний голос — это мощный инструмент, который влияет на ваше поведение и самочувствие. Понимание его природы и функций открывает двери к самосовершенствованию и гармонии с собой.
Что вас ждет на занятии:
- Исследуем происхождение вашего внутреннего голоса и его значение в вашей жизни.
- Поймем, почему некоторые мысли постоянно повторяются и как их можно изменить через внутреннюю работу.
- Разберем, что такое травматические тенденции: сравнения, тревога, контроль и критика, и как с ними справляться.
- Научимся отличать тревогу от интуиции — важный шаг к принятию правильных решений.
- Определим, как отличить ваш настоящий голос от мнений других людей.
- Узнаем, что делать, если внутренний голос замолкает, и как его вернуть к жизни.
- Изучим, как медитации и другие практики могут поддержать или помешать вашему внутреннему голосу.
Почему стоит выбрать этот курс?
Этот курс поможет вам:
- Научиться осознанно управлять своими мыслями и эмоциями.
- Избавиться от негативных установок, мешающих вашему развитию.
- Создать внутренний баланс и уверенность в своих решениях.
Как хорошо понимать самого себя и других людей, видеть причины происходящего и держать фокус на том, что важно — чтобы было проще и дела делать, и деньги зарабатывать!
Что еще вы можете получить?
Курс включает:
- Научные методы медитации и практик осознанности, которые помогут вам развиваться.
- 95% практики и 5% теории в курсе “Преображение 2.0” для глубокого проживания негативных эмоций и принятия.
- Инструменты для управления вниманием, которые обеспечат эффективную работу над собой.
Проживи опыт тотального принятия и освободи свою душу от тяжести обид, борьбы и боли!
Готовы начать свой путь к внутренней гармонии?
Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему. Этот курс — ваш первый шаг к пониманию себя и обретению уверенности. Занимайтесь тем, что действительно важно, и откройте для себя новые горизонты!