Прокладывайте путь к здоровью и гармонии с курсом по коррекции таза!
Станьте экспертом в своей области и откройте новые горизонты тренировок. Наш курс предлагает вам уникальные знания и навыки, которые помогут не только вам, но и вашим клиентам. Пора изменить подход к фитнесу и реабилитации!
Что вы получите на курсе?
- Глубокое понимание анатомии таза и мышц, окружающих его
- Алгоритмы коррекции перекоса таза в трех плоскостях
- Детальную технику выполнения коррекционных упражнений
- Новый уровень мастерства в тренерской деятельности
Цели нашего курса
Мы стремимся:
- Углубить ваши знания прикладной анатомии и биомеханики таза
- Научить выявлять и устранять все виды перекоса таза с помощью простых и эффективных упражнений
- Улучшить осанку, походку и общее качество движений вашего тела и ваших клиентов
Кому подойдет этот курс?
Мы рады видеть:
- Персональных тренеров и спортивных специалистов
- Специалистов, работающих с коррекцией осанки
- Тренеров групповых программ, особенно в направлениях Mind&Body
- Тех, кто занимается фитнесом самостоятельно и хочет улучшить свои результаты
- Выпускников других курсов и практикумов
Программа курса
- Модуль 1 — Анатомия таза
- Модуль 2 — Перекос таза в сагиттальной плоскости
- Модуль 3 — Перекос таза во фронтальной плоскости
- Модуль 4 — Перекос таза в горизонтальной плоскости
- Аттестация
- Шикарные подарки
Подробности модулей
Модуль 1 — Анатомия таза: Изучайте анатомическое строение таза с помощью видео, текста и схем. Это основа для всех дальнейших знаний.
Модуль 2 — Перекос таза в сагиттальной плоскости: Узнайте, как исправить передний наклон таза и улучшить осанку с помощью различных упражнений.
Модуль 3 — Перекос таза во фронтальной плоскости: Научитесь выявлять и корректировать дисбаланс, который влияет на движения всего тела.
Модуль 4 — Перекос таза в горизонтальной плоскости: Разработайте стратегии для устранения скрученного таза и улучшения ротации позвоночника.
Аттестация и подарки
По завершении курса вы пройдете итоговое тестирование и получите сертификат. Кроме того, в качестве бонуса вас ждут:
- Тренировка по программе «Здоровая спина»
- Видео-уроки о дыхании во время тренировок и биомеханике суставов
- Полезные материалы о стретчинге и анатомии
Не упустите возможность повысить свою квалификацию и стать более востребованным специалистом. Записывайтесь на курс и начните менять жизни к лучшему!