«Эффективные стратегии защиты и контратаки для вашего успеха!»

Хотите повысить свою защиту и навыки контратаки в боксе? Наш курс «Защита и контратака» предлагает уникальный подход, который поможет вам стать более уверенным и эффективным боксером на всех дистанциях.

Что вас ждет на курсе?

Мы предлагаем 4 полноценные тренировки, в которых вы освоите:

1. Эффективные защитные действия на ближней дистанции. Научитесь определять дистанцию, использовать защитные техники и выходить на контратаку с максимальной эффективностью.
2. Глухую защиту и контратаку. Поймете, как правильно работать с ногами и как использовать клинч для защиты и атаки.
3. Технику уклонов и подседов на средней дистанции. Узнайте, как защитные действия могут стать вашим первым шагом к атаке.
4. Стратегии ведения боя на дальней дистанции. Научитесь сохранять дистанцию и использовать инерцию тела для мощных контратак.

Бонусы к курсу

При покупке курса вы получите два ценных бонуса:

• Упражнения с бодибаром для наработки ударных действий: снизу, сбоку, прямого.
• Упражнения для отработки действий с партнером на средней и ближней дистанциях.

Формат обучения

Курс включает в себя:

• 4 тренировки от разминки до растяжки;
• Видеоматериалы с разбором ваших вопросов;
• Доступ к онлайн-платформе для удобного обучения.

Зачем вам это нужно?

Этот курс — не просто тренировка. Это возможность понять, как ваши психологические установки влияют на вашу эффективность в бою и в жизни. Вы научитесь применять освоенные навыки не только в боксе, но и в различных аспектах повседневной жизни, будь то отношения или бизнес.

Присоединяйтесь к нам!

Не упустите шанс улучшить свои навыки и уверенность! Запишитесь на курс «Защита и контратака» и откройте для себя новые горизонты бокса!